В чем польза лазертага?
Польза лазертага очевидна, ведь это подвижная спортивная игра, которая не просто вызывает положительные эмоции, а способствует общему развитию физических данных организма. Как и любая активность, она укрепляет мышцы и «разгоняет» кровообращение, благодаря чему увеличивается выносливость. Кроме того, во время игровых баталий работает не только тело, но и мозг. Пока вы строите боевые стратегии и раздумываете над тактическими ходами, тренируются адаптивность, быстрота реакции и способность перестраиваться.
Польза для тела
В процессе игры вырабатывается комплекс гормонов (окситоцин, адреналин, эндорфины), которые положительно влияют на самочувствие. Они поднимают настроение и подавляют действие кортикостероидов, в результате чего иммунная система начинает работать лучше.
Если у вас возникает вопрос, где поиграть в лазертаг: в помещении или на открытой площадке, - непременно выбирайте второй вариант. Подвижная игра на свежем воздухе способствует:
- повышению оксигенации (насыщению тканей кислородом);
- улучшению мозговой деятельности;
- стимуляции выработки веществ, борющихся с вирусами и инфекциями.
Польза для ума
Сценарии игры ограничиваются только вашей фантазией. Это может быть штурм базы, классическое сражение «стенка на стенку», нашествие пришельцев и даже зомби-апокалипсис. Каждому доступен сюжет, в котором он будет чувствовать себя комфортно. Это хорошая идея, чтобы отвлечься от забот реальной жизни.
Играя в «войнушку» в компании друзей, можно:
- повысить навыки командного взаимодействия;
- развить способность к построению стратегии и тактики;
- поднять самооценку;
- проявить лидерские качества;
- справиться с барьерами социализации;
- освободиться от стресса и негативных мыслей, угнетающих энергичность и работоспособность.
Таким образом, лазертаг – оптимальный вариант времяпровождения, если вы хотите получить пользу для своего здоровья, настроения и эмоционального самочувствия.
Чтобы поиграть в лазертаг в Санкт-Петербурге на интересных площадках и с современным оборудованием, приезжайте в клуб «CS».